Deixei de fumar a 6 anos. Ainda hoje só em determinados momentos apetece meter o pé na poça... Por exemplo no fim de um Jantar com os amigos. Mas a determinação foi tal que o sucesso reside no meu orgulho de nunca mais ter fumado.
Quanto aos primeiros dias na brincadeira assumi que bebia uma cerveja sempre que tivesse dificuldade em me controlar... andei mais ou menos um mes a beber 3 ou 4 cervejas. Hoje passo muito bem sem a cerveja, e tirando aqueles momentos atrás referidos, tenho até dificuldade em suportar abientes fechados com fumo de tabaco.
Força. Uma ajuda preciosa era visitares uma unidade hospitalar com doentes dos pulmões...
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